Postailin vkolla 48 kuntoremontista, jossa olin Kankaanpään kuntoutuskeskuksessa (työterveyden kautta). Viikon postailuista jäi vielä lähtöpäivä ja testien tulokset. Tässä tänään lähtöpäivän tunnelmia ja tapahtumia:
 |
Viimeinen ilta venähti sen verran pitkäksi, että en edes yrittänyt aamukasin kävelylle. Kello ysin allasjumppaan sen sijaan jo könysin, kurssikavereiden pienellä "työntöavulla" :) Allasjumpan jälkeen liikunnanohjaajamme Johanna ohjasi salissa kunnon pitkiä venyttelyitä ennen loppurentoutusta.
Se oli siinä. Liikunnan täyteinen viikko oli ohi, loppulounaan jälkeen lähdimme ajamaan kotejamme kohti. Aika haikeina, väsyneinä mutta onnellisina :)
Tässä vielä kuvia kuntoutuskeskuksen ihanan tunnelmallisesta joulukoristelusta, josta saimme koko viikon nauttia:
Palattuani kotiin lähdimme perheen kanssa perinteiselle synttäripäivälliselle: söin takaisin varmaan vähintään kaikki viikon aikana kuluttamani kalorit yhdellä istumalla ravintola Villisiassa Tampereella.
 |
| Alkulankku |
 |
| Ribbsit |
 |
| Suklaakakku ja jätski |
Röyh!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi!